Keto diet in Hindi : आपने अक्सर केटोजेनिक डाइट प्लान या कीटो डाइट का नाम सुना होगा। सेलिब्रिटीज़ से लेकर न्यूट्रिशनिस्ट तक, सभी केटोजेनिक डाइट बारे में बात करते हैं। डॉक्टर भी अक्सर कीटोजेनिक डाइट की सलाह देते हैं। पर सवाल यह उठता है कि आखिर यह कीटो डाइट है

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