ओमेगा-3 की कमी से होने वाले रोग

Omega 3 Deficiency Disease in Hindi : इस आर्टिकल में हम आपको मानव शरीर में ओमेगा 3 की कमी से होने वाले रोग (Omega 3 Deficiency Disease In Hindi) और लक्षण (Omega 3 Deficiency symptoms) को विस्तार से बता रहे हैं और पढ़ें –   ओमेगा-3 फैटी एसिड क्या है? जानिए

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10 Benefits of omega 3

Benefits Of Omega 3 In Hindi : ओमेगा 3 फैटी एसिड एक प्रकार का महत्वपूर्ण वसा है, जो अचानक हृदय से होने वाली मृत्यु के जोखिम को कम कर सकता है। वैज्ञानिकों का मानना है कि ओमेगा 3 रक्त में मौजूद लिपिड (कोलेस्ट्रॉल और ट्राइग्लिसराइड) के स्तर में सुधार ला सकता

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