इस पोस्ट के माध्यम से हम आपको ग्लूटेन फ्री फूड्स लिस्ट (Gluten Free Food List in Hindi) और ग्लूटेन फ्री डाइट चार्ट (Gluten Free Diet Chart in Hindi) के बारे में बता रहे हैं। जिसमें हम आपको बताएंगे की ग्लूटेन फ्री डाइट में क्या खाना चाहिए और क्या नहीं खाना
Author: Neha Joshi
Home Remedies for Weakness: कमजोरी और थकान बने रहने की कई वजह होती हैं, जिनमें मुख्य वजह है शरीर में पोषक तत्वों की कमी या कह सकते हैं शरीर में खून की कमी। इसके अलावा ऑक्सीजन का प्रवाह ठीक से ना होना या शरीर को जरूरत के अनुसार ऑक्सीजन ना
Mouth Ulcer Home Remedies in Hindi: समान्यतः मुंह के छाले (Muh ke chale) या सफेद छाले संक्रामक नहीं होते हैं और ये अपने आप ही ठीक हो जाते हैं। हालांकि, कभी-कभी इनके होने से आपको बोलने और खाने से काफी कठिनाई होती है। इसलिए मुँह के छालों का उपचार (माउथ
Figs Benefits in Pregnancy in Hindi: प्रेगनेंसी में खून की कमी और कमजोरी आम है। इसलिए सही और संतुलित पोषक तत्वों को अपने आहार में लेना मां और शिशु दोनों के लिए महत्वपूर्ण है। प्रेगनेंसी के दौरान गर्भवती महिलाएं बहुत कंफ्यूज रहती हैं कि उनको क्या खाना चाहिए और क्या
Symptoms of Dengue in Hindi: बरसात शुरू होते ही बीमार का होना भी स्वाभाविक है, इसमें से कुछ बीमारियां ऐसी हैं जो काफी घातक हो सकती हैं, जैसे डेंगू। डेंगू, हड्डी तोड़ बुखार के नाम से भी जाना जाता है। डेंगू बुखार की चपेट में बड़े-बुजुर्ग से लेकर बच्चे तक
Parkinson’s Diet Plan in Hindi : पार्किंसन्स बीमारी एक न्यूरोडीजेनेरेटिव डिसऑर्डर (तंत्रिका तंत्र की बीमारी) है जिसमें हाथ या पैर से दिमाग तक पहुंचाने वाली नसें या तंत्रिका काम करने में असमर्थ हो जाती है। हालांकि, विशेषज्ञों को अब तक यह पता नहीं है कि पार्किसन बीमारी का विकास कैसे होता है।
Custard apple benefits in Hindi : शरीफा (सीताफल) में कई तरह के पोषक तत्व मौजूद होते हैं, जिसकारण इसका उपयोग इम्युनिटी बढ़ाने, कब्ज दूर करने, हृदय स्वास्थ्य में सुधार लाने आदि में किया जा सकता है। हालांकि, इसका अधिक सेवन स्वास्थ के लिए हानिकारक (शरीफा के नुकसान) भी हो सकता है।
Fish Oil Capsules Benefits in Hindi : फिश ऑयल (Fish Oil) एक प्रकार का सप्लीमेंट है। जो हमारे शरीर में ओमेगा 3 फैटी एसिड (Omega 3 fatty acids) की कमी को पूरा करता है। ओमेगा 3 फैटी एसिड एक महत्वपूर्ण वसा है, जो अचानक हृदय से होने वाली मृत्यु के
Tonsillitis Symptoms in Hindi : टॉन्सिल (Tonsil) में होने वाला संक्रमण टॉन्सिलाइटिस (Tonsillitis) कहलाता है। आमतौर पर टॉन्सिलाइटिस किसी भी गंभीर या स्थायी स्वास्थ्य समस्या का कारण नहीं बनता है। हालांकि, कभी-कभी संक्रमण के ज्यादा गंभीर होने से टॉन्सिलाइटिस टॉन्सिल कैंसर में परिवर्तित हो सकता है। इसलिए टॉन्सिल का इलाज
Potassium Rich Foods in Hindi :पोटेशियम की कमी से मांसपेशियों में कमजोरी और ऐंठन, थकान, उच्च रक्तचाप, अत्यधिक पेशाब, तंत्रिका तंत्र का ख़राब होना आदि सहित गंभीर स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं। इस पोस्ट के माध्यम से हम आपको पोटेशियम के महत्त्व के बारे में बता रहे हैं। जिसमें हम
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