Gluten Free Food List in Hindi

इस पोस्ट के माध्यम से हम आपको ग्लूटेन फ्री फूड्स लिस्ट (Gluten Free Food List in Hindi) और ग्लूटेन फ्री डाइट चार्ट (Gluten Free Diet Chart in Hindi) के बारे में बता रहे हैं। जिसमें हम आपको बताएंगे की ग्लूटेन फ्री डाइट में क्या खाना चाहिए और क्या नहीं खाना

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How to Get Regular Periods Naturally in Hindi

Irregular Periods Home Remedies in Hindi: जब भी मासिक-धर्म (पीरियड या माहवारी) रुकता है तो महिलायें अक्सर घबरा जाती हैं और चिंतित होती हैं की किस वजह से उनका पीरियड रुक गया है। वैसे पीरियड के रुकने या ठीक समय में ना आने की बहुत सी वजह होती हैं। जिसमें

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Kidney Stone Diet Chart in Hindi

यदि आप गुर्दे की पथरी से पीड़ित हैं या गुर्दे की पथरी को बनने से रोकना चाहते हैं तो आप अपनी डाइट में कुछ बदलाव करके किडनी स्टोन की समस्या से बच सकते हैं। इस पोस्ट में हम आपको किडनी स्टोन डाइट चार्ट (Kidney Stone Diet Chart in Hindi) के

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Gallbladder Stone Diet in Hindi

Gallstones Diet Plan in Hindi: गैल्स्टोन (गाल ब्लैडर स्टोन) एक प्रकार की पथरी है, जो पित्ताशय की थैली के अंदर बनती हैं। ये रेत के दाने जितने छोटे या गोल्फ बॉल जितने बड़े हो सकते हैं। पित्त की पथरी होने पर डॉक्टर आपकी डाइट में कुछ बदलाव कर सकते हैं।

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Foods to Avoid in High Uric Acid

Foods to Avoid in Uric Acid in Hindi: यूरिक एसिड रक्त में एक अपशिष्ट उत्पाद (Waste product) है, जो गठिया (arthritis), जोड़ों के दर्द जैसी समस्याओं का कारण बनता है। ब्लड में यूरिक एसिड का निर्माण प्यूरीन युक्त खाद्य पदार्थों की पाचन प्रक्रिया के दौरान होता है। पाचन प्रक्रिया द्वारा

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High Uric Acid Diet in Hindi

High Uric Acid Diet in Hindi: यूरिक एसिड बढ़ने की समस्या आज कल काफी बढ़ गई है। ब्लड में यूरिक एसिड बढ़ने से शरीर की अलग-अलग हड्डियों और जोड़ों में दर्द होने लगता है। गठिया, गाउट और ऑस्टियोपोरोसिस जैसी गंभीर समस्याओं का कारण भी शरीर में यूरिक एसिड का बढ़ना

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Home Remedies for Weakness in Hindi

Home Remedies for Weakness: कमजोरी और थकान बने रहने की कई वजह होती हैं, जिनमें मुख्य वजह है शरीर में पोषक तत्वों की कमी या कह सकते हैं शरीर में खून की कमी। इसके अलावा ऑक्सीजन का प्रवाह ठीक से ना होना या शरीर को जरूरत के अनुसार ऑक्सीजन ना

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Mouth Ulcer Home Remedies in Hindi

Mouth Ulcer Home Remedies in Hindi: समान्यतः मुंह के छाले (Muh ke chale) या सफेद छाले संक्रामक नहीं होते हैं और ये अपने आप ही ठीक हो जाते हैं। हालांकि, कभी-कभी इनके होने से आपको बोलने और खाने से काफी कठिनाई होती है। इसलिए मुँह के छालों का उपचार (माउथ

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Figs Benefits in Pregnancy in Hindi

Figs Benefits in Pregnancy in Hindi: प्रेगनेंसी में खून की कमी और कमजोरी आम है। इसलिए सही और संतुलित पोषक तत्वों को अपने आहार में लेना मां और शिशु दोनों के लिए महत्वपूर्ण है। प्रेगनेंसी के दौरान गर्भवती महिलाएं बहुत कंफ्यूज रहती हैं कि उनको क्या खाना  चाहिए और क्या

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Dengue Fever in Hindi

Symptoms of Dengue in Hindi: बरसात शुरू होते ही बीमार का होना भी स्वाभाविक है, इसमें से कुछ बीमारियां ऐसी हैं जो काफी घातक हो सकती हैं, जैसे डेंगू। डेंगू, हड्डी तोड़ बुखार के नाम से भी जाना जाता है। डेंगू बुखार की चपेट में बड़े-बुजुर्ग से लेकर बच्चे तक

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