Myocardial infarction | पुरुषों और महिलाओं में हार्ट अटैक के लक्षण और उपाय

मायोकार्डियल इंफार्क्शन (Myocardial infarction in Hindi) को साधरण बोल चाल की भाषा में दिल का दौरा (हार्ट अटैक) कहा जाता है। हार्ट अटैक एक अत्यंत खतरनाक स्थिति है, जो हृदय की मांसपेशियों में रक्त के प्रवाह में कमी के कारण होती है। यदि इस स्थिति का समय रहते इलाज न किया जाए तो यह स्थिति जानलेवा भी हो सकती है। इस पोस्ट के माध्यम से हम आपको पुरुषों और महिलाओं में मायोकार्डियल इंफार्क्शन (हार्ट अटैक) के लक्षण और उपाय बता रहे हैं।

मायोकार्डियल इंफार्क्शन (हार्ट अटैक) क्या है? |  Myocardial infarction in Hindi

दिल का दौरा जिसे मायोकार्डियल इंफार्क्शन (Myocardial infarction) या एमआई (MI) भी कहा जाता है एक जानलेवा स्थिति है, जो हृदय में रक्त प्रवाह के अवरुद्ध होने के कारण आती है।

मायोकार्डियल इंफार्क्शन में “मायो” का अर्थ है मांसपेशी, “कार्डियल” का अर्थ हृदय से है, और “इंफार्क्शन” का अर्थ है रक्त की आपूर्ति की कमी के कारण ऊतक की मृत्यु।

हृदय में रक्त प्रवाह की आपूर्ति अवरुद्ध होने के कारण हृदय की मांसपेशियों को कार्य करने के लिए आवश्यक पोषक तत्व व ऑक्सीजन नहीं मिल पाता है, और यदि यह स्थिति 20 से 40 मिनट तक ऐसी ही बनी रहे, तो हृदय की मांसपेशियों की मृत्यु होने लगती है, जो अन्तः कार्डियक अरेस्ट (दिल की धड़कन का बंद होना) का कारण बन सकता है। 

दिल का दौरा (मायोकार्डियल इंफार्क्शन) अक्सर कोरोनरी हृदय रोग (coronary heart disease) या कोरोनरी आर्टरी डिजीज (coronary artery disease) के परिणामस्वरूप होता है। यह एक ऐसी स्थिति है जब हृदय में रक्त पहुंचाने वाली धमनियां (artery) आंशिक या पूर्ण रूप से बंद हो जाती हैं। 

धमनियों का आंशिक या पूर्ण रूप से बंद होने का मुख्य कारण प्लाक नामक मोमी पदार्थ (कोलेस्ट्रॉल के कण) का कोरोनरी धमनियों की दीवारों पर जमा होना है। इसके अलावा धमनियों के बंद होने का कारण कैल्शियम कणों और असामान्य प्रोटीन (एमिलॉयड) का जमा होना भी है। 

धमनियों में मोमी पदार्थ का जमा होना एथेरोस्क्लेरोसिस (Atherosclerosis) कहलाता है। एथेरोस्‍कलेरोसिस में धमनियां सख्त या सिकुड़ जाती हैं, जोकि हार्ट अटैक का कारण बनता है।

हालांकि, कोरोनरी धमनियों के अंदर मोमी पदार्थ या कैल्शियम/ प्रोटीन का निर्माण कई वर्षों में होता है और इसके लक्षण तब तक दिखाई नहीं देते हैं जब तक धमनी का संकुचन गंभीर ना हो जाए। 

पुरुषों और महिलाओं में मायोकार्डियल इंफार्क्शन (हार्ट अटैक) के लक्षण | Myocardial infarction  (Heart Attack) Symptoms in Hindi 

पुरुषों में मायोकार्डियल इंफार्क्शन (हार्ट अटैक) के लक्षण – Heart attack symptoms in male in Hindi

1. हार्ट अटैक के लक्षण सीने में दर्द या बेचैनी – Chest pain or discomfort in heart attack in Hindi

सीने में दर्द या बेचैनी हार्ट अटैक का सबसे आम लक्षण है। दिल के दौरे के समय अधिकांश लोग छाती के बीच या बाईं ओर असुविधा महसूस करते हैं। रोगी सीने में होने वाली बेचैनी को भारीपन, जकड़न, दबाव, दर्द, जलन, सुन्नता या सुस्त दर्द के रूप में भी महसूस कर सकते हैं।

छाती में होने वाला यह दर्द या बेचैनी एंजाइना (Angina) कहलाता है। आमतौर पर यह दर्द या बेचैनी कुछ मिनटों तक रह सकती है। हालांकि, यह स्थिति कुछ अंतराल बाद फिर से  वापस भी आ सकती है।

2. हार्ट अटैक (मायोकार्डियल इंफार्क्शन) के लक्षण ऊपरी शरीर में बेचैनी और दर्द – Upper body discomfort in heart attack in Hindi

शरीर में रक्त की आपूर्ति बाधित होने के कारण दर्द या बेचैनी कभी-कभी शरीर के ऊपरी क्षेत्रों में भी दिखाई दे सकती है। ऊपरी शरीर में बेचैनी के दौरान रोगी पीठ, कंधों, गर्दन, जबड़े या पेट के ऊपरी हिस्से (नाभि के ऊपर) में दर्द या बेचैनी महसूस कर सकते हैं।

3. हार्ट अटैक के लक्षण सांस लेने में कमी – Shortness of breath in heart attack in Hindi

सांस की तकलीफ, जिसे डिस्पेनिया (Dyspnea) कहा जाता है, हार्ट अटैक का एकमात्र लक्षण (Sign of heart attack in Hindi) हो सकता है, या यह सीने में दर्द या बेचैनी से पहले या साथ में भी हो सकता है। यह लक्षण तब भी दिख सकता है जब आप आराम कर रहे हों या थोड़ी शारीरिक गतिविधि कर रहे हों। 

सांस की तकलीफ का कारण फेफड़ों में द्रव का जमा होना है जिस कारण खांसी या घरघराहट भी हो सकती है। यदि हृदय की गड़बड़ी के कारण फेफड़ों में द्रव भरता है तो यह कार्डिएक अस्थमा (Cardiac asthma) कहलाता है। 

पुरुषों में हार्ट अटैक के अन्य के लक्षण | Other sign of heart attack in male in Hindi

हार्ट अटैक के अन्य सामान्य लक्षणों में शामिल हैं:

• असामान्य हृदय ताल (Abnormal heart rhythm),
• चेतना (Consciousness) का नुकसान,
• चिंता की भावना (Feeling of worry), 
• होठों, हाथों या पैरों का नीला पड़ना,
• व्यायाम करने की क्षमता में कमी या थकान महसूस होना (हृदय में रक्त प्रवाह ठीक से ना होने के कारण),
• तेजी से वजन बढ़ना (छाती में द्रव के एकत्रित होने के कारण)
• सिर चकराना या अचानक चक्कर आना,
• पैरों में सूजन, ये लक्षण एडिमा के रूप में जाने जाते हैं।

क्योंकि ऊपर बताए गए लक्षण अन्य बिमारियों के भी हो सकते हैं, इसलिए यदि आप इनमें से किसी भी लक्षण का अनुभव सीने में दर्द या बेचैनी के साथ करते हैं तो ये लक्षण हार्ट अटैक के हो सकते हैं। ऐसी स्थिति में आप तुरंत अपने डॉक्टर से संपर्क करें। 

महिलाओं में मायोकार्डियल इंफार्क्शन (हार्ट अटैक) के लक्षण – Heart attack symptoms in women in Hindi

पुरुषों की तुलना में महिलाओं को सीने में दर्द या बेचैनी की समस्या कम हो सकती है, जिस कारण महिलाओं को बिना छाती के दबाव के दिल का दौरा पड़ सकता है। इसके अलावा मेनोपॉज (Menopause) के बाद महिलाओं में हार्ट अटैक का खतरा ज्यादा होता है।

महिलाएं उन सभी लक्षणों (जैसे सीने में दर्द, दबाव या बेचैनी) को महसूस कर सकती हैं जो पुरुषों में दिखाई देते हैं। हालांकि, महिलाओं में कुछ अन्य लक्षण भी दिखाई दे सकते हैं। महिलाओं में अधिक सामान्य पाए गए हार्ट अटैक (Myocardial infarction) के लक्षणों में शामिल हैं –

• हल्का सिर दर्द महसूस होना,  
• पीठ दर्द,
• जबड़े (Jaw) का दर्द,
• मतली (Nausea), 
• अपच (Indigestion), 
• सीने में जलन (Heartburn), 
• पेट दर्द और,
• असामान्य थकान।

48 वर्ष की आयु के आसपास महिलाओं में महत्वपूर्ण शारीरिक परिवर्तन होते हैं, यह वह उम्र है जब कई महिलाएं रजोनिवृत्ति (Menopause) से गुजरना शुरू करती हैं। जीवन की इस अवधि के दौरान, एस्ट्रोजन हार्मोन (Estrogen hormone) का स्तर गिर जाता है।

माना जाता है कि एस्ट्रोजन दिल के स्वास्थ्य को बनाए रखने व दिल की रक्षा करने में मदद करता है। परन्तु, मेनोपॉज के बाद एस्ट्रोजन की कमी के कारण महिलाओं में दिल का दौरा पड़ने का खतरा बढ़ जाता है। 

दुर्भाग्य से, जिन महिलाओं को दिल का दौरा पड़ता है, उनके जीवित रहने की संभावना पुरुषों की तुलना में काफी कम होती है। इसलिए, मेनोपॉज से गुजरने के बाद महिलाओं को हृदय स्वास्थ्य के प्रति सचेत रहना और भी महत्वपूर्ण हो जाता है।

दिल का दौरा (मायोकार्डियल इंफार्क्शन) पड़ने का कारण | Reason of Myocardial infarction in Hindi

हार्ट अटैक (मायोकार्डियल इंफार्क्शन) के जोखिम कारक | Risk factors of Myocardial infarction (Heart attack) in Hindi

जोखिम कारक यह निर्धारित करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं कि आपको हृदय रोग होने की संभावना कितनी है। पुरुषों और महिलाओं में दिल के दौरे के जोखिम कारक समान होते हैं।

हार्ट अटैक (मायोकार्डियल इंफार्क्शन) के जोखिम कारकों में शामिल हैं:

• अधिक वजन होना,
• मधुमेह होना,
• उच्च रक्तचाप होना, 
• कोलेस्ट्रॉल के स्तर का अनियंत्रित रहना,
• धूम्रपान करना, 
• अत्यधिक शराब पीना,
• शारीरिक रूप से निष्क्रिय रहना, 
• अस्वास्थ्यकर आहार लेना, 
• रक्त में उच्च सी-रिएक्टिव प्रोटीन का होना, 
• अनियंत्रित तनाव, अवसाद और क्रोध।

ये सभी जोखिम कारक ऐसे हैं जिन्हें आप अपनी जीवन शैली में बदलाव करके कम कर सकते हैं। 

हालांकि, कुछ जोखिम कारक ऐसे भी हैं जिन्हें आप बदल नहीं सकते जैसे –

• आपकी बढ़ती उम्र, 
• पुरुष लिंग (gender), 
• हृदय रोग का पारिवारिक इतिहास और, 
• आनुवंशिक कारक (genetic factors) शामिल हैं। 

कभी-कभी हम “कार्डियक अरेस्ट” और “हार्ट अटैक” शब्दों के बीच भ्रमित हो जाते हैं और दोनों ही रोग एक लगते हैं। पर वास्तव में ऐसा नहीं है। दिल का दौरा (Heart attack), या माइओकार्डियल इन्फार्कशन, हृदय की मांसपेशियों का नुकसान है जो हृदय की मांसपेशियों में रक्त के प्रवाह में कमी के कारण या कोरोनरी धमनियों के आंशिक या पूर्ण रूप से बंद होने के कारण होता है।

दिल का दौरा पड़ने पर हृदय सामान्य रूप से धड़कता रहता है, भले ही हृदय में रक्त की आपूर्ति बाधित हो जाए, जबकि कार्डियक अरेस्ट (Cardiac arrest) दिल की धड़कन का बंद होना है जिसे पुनः आरंभ करने की आवश्यकता होती है।

क्योंकि कार्डियक अरेस्ट के दौरान दिल धड़कना बंद हो जाता है, जिस कारण शरीर के महत्वपूर्ण अंगों (जैसे मस्तिष्क और फेफड़ों) को रक्त और ऑक्सीजन नहीं मिल पाती है। नतीजतन, कार्डियक अरेस्ट घातक हो सकता है यदि दिल की धड़कनो को कुछ मिनट में वापिस ना लाया जाए तो। दिल के दौरे (Heart attack in Hindi) के लक्षणों में शामिल हैं:

• सीने में दर्द या बेचैनी,
• ऊपरी शरीर में बेचैनी और दर्द,
• सांस लेने में कमी,
• कंपकंपी के साथ पसीना,
•  बाएं हाथ में दर्द।

कार्डियक अरेस्ट (Cardiac arrest) के लक्षणों में शामिल हैं:

• चेतना / प्रतिक्रिया का अचानक नुकसान,
• सांस का ना चलना,
• पल्स का ना होना। 

दिल का दौरा, यदि गंभीर हो, तो यह कार्डिएक अरेस्ट में बदल सकता है हालांकि, अन्य स्थितियां, जैसे गंभीर हृदय अतालता या सदमा, भी कार्डियक अरेस्ट का कारण बन सकते हैं। वयस्कों में कई कार्डियक अरेस्ट दिल के दौरे के कारण होता है।

निष्कर्ष | Conclusion

दिल का दौरा एक गंभीर और घातक स्थिति है जिसके लिए आपातकालीन उपचार की आवश्यकता होती है। पुरुषों और महिलाओं में मायोकार्डियल इंफार्क्शन (Myocardial infarction in Hindi) के सबसे आम लक्षण सीने में दर्द या बेचैनी, शरीर के ऊपरी हिस्से में दर्द और सांस लेने में कमी है।

हालांकि, हार्ट अटैक के समय महिलाओं में सांस की तकलीफ, मतली (उल्टी), असामान्य थकान और पीठ, कंधों और जबड़े में दर्द होने की संभावना पुरुषों के मुकाबले कुछ अधिक हो सकती है। जिन लोगों को उच्च रक्त शर्करा (मधुमेह) होता है, उनमें हार्ट अटैक के कोई लक्षण दिखाई नहीं देते हैं या ये लक्षण बहुत हल्के हो सकते हैं। ऐसा हार्ट अटैक, साइलेंट हार्ट अटैक के नाम से भी जाना जाता है। 

लिंग, पारिवारिक इतिहास, बढ़ती उम्र, असंतुलित आहार, अधिक वजन, मधुमेह, उच्च रक्तचाप और कोलेस्ट्रॉल के स्तर का अनियंत्रित होना, हार्ट अटैक (मायोकार्डियल इंफार्क्शन) के प्रमुख जोखिम करक हैं।

दुर्भाग्यवश, हार्ट अटैक (मायोकार्डियल इंफार्क्शन) के सभी जोखिम कारकों (लिंग, पारिवारिक इतिहास और बढ़ती उम्र) को बदला नहीं जा सकता है। हालांकि, कुछ जोखिम कारकों (अधिक वजन, मधुमेह, उच्च रक्तचाप और कोलेस्ट्रॉल) को एक स्वस्थ जीवन शैली अपनाकर कम जरूर किया जा सकता है।

ये हैं हार्ट अटैक (मायोकार्डियल इंफार्क्शन) के लक्षण,कारण और बचाव के बारे में बताई गई पूरी जानकारी। कमेंट में बताएं आपको Myocardial infarction in Hindi पोस्ट कैसी लगी। अगर यह पोस्ट पसंद आई हो तो इसे जरूर शेयर करें।

ऊपर दी गई जानकारी पूरी तरह से शैक्षणिक दृष्टिकोण से दी गई है। इस जानकारी का उपयोग किसी भी बीमारी के निदान या उपचार हेतु बिना डॉक्टर या विशेषज्ञ की सलाह के नहीं किया जाना चाहिए।

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